Leite mentale Geburtsvorbereitungskurse
Wächterin der weiblichen Kraft
Bereite werdende Mamas auf eine positive und transformierende Geburtserfahrung vor.
Was ist mentale Geburtsvorbereitung?
In einer Gesellschaft die geprägt ist von einem traumatischen Bild der Geburt ist es wichtig, dass wir uns nicht nur körperlich sondern auch mental auf die Geburt vorbereiten. Die mentale Geburtsvorbereitung unterstützt Frauen dabei eine selbstbestimmte und positive Geburtserfahrung zu machen und sich sicher und gut vorbereitet zu fühlen - unabhängig von der Wahl ihres Geburtsortes, vorherigen Erfahrungen oder bestehenden Ängsten.
Bereite werdende Eltern auf eine selbstbestimmte & positive Geburt vor.
Nach diesem Kurs wirst du nicht nur die Inhalte der mentalen Geburtsvorbereitung kennen, sondern auch wissen wie du den Raum für deine Teilnehmerinnen hältst und deine Kurse gestaltest. Du wirst die Physiologie der Geburt verstehen und wissen wie du deinen Paaren zu einer positiven Erfahrung helfen kannst.
Was du lernen wirst?
- die Physiologie der Geburt
- Auswirkungen der Angst auf die Geburt
- Die Arbeit mit der Angst - Angstbewältigung
- Geburtsatmosphäre schaffen
- Geburtspositionen
- das bewegliche Becken
- Atemübungen vor und während der Geburt
- Visualisierung und Entspannung
- die Anker Technik aus dem NLP- positive Gefühle auf Knopfdruck
- Interventionen und ihre Auswirkungen
- Die Rolle des Partners/der Partnerin bei der Geburt - Partnerübungen
- Vorbereitung auf das Wochenbett
- Kursaufbau und Raum halten
inkl. Skript und Aufzeichnungen der Zoom Calls